作者 | 萧发茂

来源 | 闪飞加速器（ID：EC-MKT）

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2个土豆4个鸡蛋,不用加面粉,不加水,营养好消化,比吃肉还要香哈喽大家好我是老左,今天给大家分享一个土豆鸡蛋饼非常好吃的做法。做法:1,准备好土豆去皮清洗干净切成薄片放锅中煮熟2,利用煮土豆的时间切一点火腿肠丁,香葱丁备用3,土豆煮好之后沥干水分捞出,打入4个鸡蛋,加入一点食盐,花椒粉压成土豆泥4,压成土豆泥之后加入火腿肠和香葱...

黑土豆面粉发面包子前几日烫面黑土豆面蒸饺得到好评,又做了发面的黑土豆面粉包子,同样是酸菜馅的,感觉还是发面的好吃,老幼皆宜,好消化,面软口感好,比例一定要1:3以上,即黑面1:白面3,而且黑面要烫。By 奔跑的吃货在路上用料黑土豆面粉 100克白小麦面粉 300克酵母 5克白糖 1小勺盐 1-3克油 少许自己...

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紫薯疙瘩汤紫薯中含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,铁,众多的营养元素,可以满足孩子生长发育的需求的同时,还可以促进消化! 今天用紫薯做个疙瘩汤,营养好吃,软烂好消化!By 喜乐妈辅食记用料紫薯 1个清水 适量面粉 2勺西蓝花 1朵蛋黄 1个做法步骤1、紫薯去皮切片蒸熟,加入料理杯中,加没过紫薯...

早餐别总吃包子,做它更省事!香软好吃,我家每周做两次鸡蛋是我们日常生活中最常吃的食材,价格实惠,营养全面,好消化,好吸收,老少皆宜,作为早餐,非常不错。所以我每次买菜,鸡蛋是必买的食材,即使家里还有,也要备上一些,毕竟鸡蛋好吃的做法实在太多了。鸡蛋除了煮和炒,和面粉也是非常好的搭档。最经典的就是做成鸡蛋饼,香香软软,很受...

医生不会告诉你,失眠最怕此菜!隔三差五吃一次,安眠到天亮味道翻倍好吃。接下来要用到的食材也是粗粮,是用晒干的玉米直接磨成粉制作的,名字叫玉米面,有“黄金面粉”之称,它也有促消化作用,但最主... 红薯和玉米面能做出什么样的美味呢?两者都是粗粮,不但对人体消化特别好,还能很好的促进睡眠,这可是最纯天然的养生食物了。 小时候生活...

玉米面饼这样做,加多一种材料,口感丰富,吃着蓬松柔软,真香玉米面真是个好东西!玉米面就是用玉米做成的面粉,它还完全保留了玉米的营养成分,并且改善了粗粮食品口感不好跟不容易消化的缺点。自从我爱上厨房之后,就每天想着怎么做好吃的,后来也喜欢上了一些营养又美味的食物。玉米面我是经常用来做美食的食物之一,玉米面做出来的食物...

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